Gözlükler UV ışınlarını engellemeli Güneş ışınları, insan gözünün algılayamayacağı veya hissedemeyeceği hızlarda ultraviyole (UV) radyasyonu yayar. Gözlerimizi güneşten korumamızı sağlayan güneş gözlükleri UV korumasına sahip olmalı ve gözümüze tam oturmalıdır. Kaliteli güneş gözlüklerinde önemli olan ilk şey camın renginin koyu veya açık tonları değil ultraviyole (UV) ışınları bloke edip etmediğidir. CE (Conformité Européene) sertifikasına sahip … Devamını oku
Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak, gözlerin ve göz çevresinin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Güneş ışınları veya UV ışınları, farklı mekanizmalar yoluyla gözün farklı dokularına zarar verir. Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak gözün ön yüzeyindeki konjonktiva ve kornea tabakalarında yanıklara, gözün beyaz kısmında sarımsı beyaz kabarık kabarcıklara, göz büyümesine, hızlanmış katarakt oluşumuna, yaşa bağlı … Devamını oku
Yüksek tansiyon, kanın normalden daha büyük bir kuvvetle bir damar boyunca çok fazla basınç uyguladığı zamandır. Kan basıncınız günün farklı saatlerinde farklı olabilir. Uyandığınızda, egzersiz yaptıktan sonra veya stres altında olduğunuzda genellikle daha yüksektir. Şu anda ideal normal kan basıncı 120-80 mm Hg olarak kabul edilmektedir. Bu değerlerin yüksek olması yüksek tansiyon teşhisi için yeterlidir. … Devamını oku
Alkolün vücuttan atılması alkol içeriğine bağlı olarak 48 ila 72 saat sürer. Tüketilen alkol, midede başlayıp daha sonra vücut sıvılarına geçerek bağırsak ve sinir sistemi tarafından hızla emilir. İnce bağırsaktan emilim mideden daha hızlı olduğundan, gecikmiş mide boşalması (yani, yiyeceklerde alkol alınması) emilimi yavaşlatır. Alkol kan dolaşımına girdiğinde önce portal yoldan karaciğere girer. Alkol dehidrojenazın … Devamını oku
Hıçkırıklara diyaframın tekrarlayan ve kontrol edilemeyen kasılmaları neden olur. Hıçkırıklardan kurtulmanın yolları hakkında buradan bilgi alabilirsiniz. Hıçkırık, göğüs ve karın bölgesini ayıran ve nefes almada önemli bir rol oynayan diyaframın istem dışı kasılması sonucu oluşur. Hıçkırıkların birçok nedeni vardır. Kronik ve tedavi edilmeyen hıçkırıklar; kişinin yemek yemesini, konuşmasını hatta uyumasını engelleyebilir ve yaşam kalitesini ciddi … Devamını oku
Adet gören kadınların yarısından fazlası kanamanın ilk veya iki günü ağrı yaşar. Genellikle bu ağrı hafiftir, ancak bazen günlük aktiviteleri sınırlayacak kadar şiddetli olabilir. Bu şiddetli ağrıya dismenore denir. Dismenore semptomları, alt karın ağrısı veya kramp, baş ağrısı, bulantı ve kusma ve baş dönmesini içerir. Ağrı adet başlamadan önce başlayabilir.
Kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluk polikistik over sendromudur. Nedeni belirsizdir, ancak yetersiz beslenme ve aşırı kilo alımı gibi sorunlar hastalığa katkıda bulunabilir. Bozukluk genellikle genç kızlarda, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar. PCOS’lu kızlar genellikle obezdir ve saç büyümesi, saç dökülmesi ve akne oluşumları vardır. Polikistik Over Sendromu Tedavisi Menopoza kadar hiçbir hastalık düzelmez, hastalığı … Devamını oku
Kadınların cinsel sağlığını ve yaşamını olumsuz etkileyen en önemli sorunlardan biri olan “vajinal akıntı”, başlıca enfeksiyon kaynaklı olmak üzere iki tipe ayrılmaktadır: normal fizyolojik akıntı ve enfeksiyona bağlı akıntı. Adetin belirli dönemleri ile artan veya azalan kokusuz, berrak, renksiz salgılara normal fizyolojik salgılar denir. Rahim ağzından gelen bu kalın, berrak renkli akıntılar bazen hormonlarla ilgili … Devamını oku
Bir kadının hayatındaki en yaygın sorunlardan biri adet düzensizliğidir. Genç kızlar ergenliğe kadar kanamazlar ve ilk adetleri 12-13 yaşlarında başlar. Prepubertal çocukluk döneminde kanama olursa mutlaka araştırılmalıdır. Normal şartlarda adet kanaması ilk kanamadan yaklaşık 2 yıl sonra düzenli hale gelir. Bu model menopoza yaklaşana kadar devam eder. Ergenlik döneminde veya menopoza yakın dönemlerde düzensiz dönemler … Devamını oku
“Nasıl hamile kalınır?” Merak ediyor ve hamile kalmanın yollarını mı arıyorsunuz? Vücudunuz bu konuda bir saat gibidir, bu yüzden önce vücudunuzu tanımanız gerektiğini bilmelisiniz. Bu yazımızda nasıl bebek sahibi olunacağını ve hamile kalmak için en uygun zamanın ne zaman olduğunu detaylı olarak anlattık. Çocuklar nasıl yapılır? İlk olarak, vücudunuzun hamile kalmak için bazı hazırlıklardan geçmesi … Devamını oku
Doğum haritası, bir kişinin doğduğu anda gökyüzünde gezegenlerin ve burçların konumlarını inceleyen astrolojik bir haritadır. Astrolojiyle ilgilenen pek çok kişi, kendi doğum haritasını detaylı bir şekilde öğrenmek ister. Bunun temel nedeni; karakter özelliklerini, yaşam yolunu, ilişkilerini ve potansiyel yeteneklerini daha derinden anlamaya çalışmaktır. Günümüzde internette ücretsiz doğum haritası hesaplamaları yapılabilen pek çok site ve uygulama bulunmaktadır. Örneğin, burcharitasi.com doğum haritası araçlarıyla kullanıcılarına pratik bir astro doğum haritası deneyimi sunar. Bunun yanı sıra doğum haritası astroloji alanında uzmanlaşan birçok farklı platform ve danışman da insanların kendi doğum haritası bulma ve inceleme süreçlerini kolaylaştırmaktadır.
Bir astrolojik doğum haritası elde etmek, öncelikle kesin doğum saati ve doğum yerinin doğru şekilde girilmesiyle mümkün olur. Doğum haritası hesaplama işlemi bu veriler üzerinden, gerek çevrimiçi araçlar aracılığıyla gerekse profesyonel doğum haritası astrolog yardımıyla gerçekleştirilebilir. Elde edilen doğum haritası hesabı, kişinin yükselen burcunu (Ascendant), Ay burcunu, Güneş burcunu ve diğer gezegenlerin konumlarını gösterir. Bu hesaplamaların ötesinde, doğum haritası juno programlama gibi özel noktalara odaklanan yöntemler de mevcuttur. Örneğin, doğum haritası 7.ev incelemesi, ilişkiler, evlilik ve ortaklıklar hakkında önemli ipuçları verebilir. Ayrıca Juno gibi asteroitlerin doğum haritasındaki konumları, romantik ve duygusal uyumlarla ilgili detaylı bilgiler sunar.
Elde edilen haritanın anlaşılması için mutlaka doğum haritası yorumlama sürecine ihtiyaç duyulur. Bu aşamada, profesyonel bir doğum haritası astro danışmanı ya da çevrimiçi araçlar devreye girer. Bazı platformlar, belirli bir ücret karşılığında doğum muhteşem analizi ücreti adı altında detaylı bir rapor sunarken, bazı yerler de Doğum haritası analizi ücretsiz hizmetler sağlamaktadır. Yani dileyen herkes, bütçesine veya merak düzeyine göre tercihine karar verebilir. Aynı şekilde, kapsamlı bir doğum haritasına bak süreci sayesinde, kişinin hem geçmiş deneyimleri hem de gelecekte karşılaşabileceği fırsatlar yorumlanabilir. Kimi zaman insanlar danışmanlık almak ya da kendi kendilerine doğum haritası baktirir şekilde bu bilgileri öğrenmek isterler. Unutulmamalıdır ki doğum haritası analizi, astrolojik göstergeler ışığında potansiyelleri anlamaya yönelik derinlemesine bir değerlendirme sunar. Eğer siz de astroloji yolculuğunuzda kişisel bir rehber arıyorsanız, kapsamlı bir doğum haritası analizi ve yorumlamasıyla kendiniz hakkında çok daha fazlasını keşfedebilirsiniz.
